友達に誘われてフットサルなんかしちゃったもんだから、今日すげー筋肉痛だったわ(笑)
ふくらはぎと太ももが特にやばくて、営業中立ってるだけでも痛かったwww
フットサルったって、そんな長時間してた訳じゃないのに…やっぱ普段運動してないとダメだねーw

ただ運動して血の巡り良くなったのか、今日は肩のコリはマシだった!
やっぱ人間、睡眠・食事・適度な運動が大事なんだねー♪
自主的に運動はしたくないけどさ、最中は楽しいからスポーツっていいよね。
誘われたらたらまた行こうw